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瘦小腿怎么按摩

最近我发现我的小腿十分的粗了，想要进行按摩来瘦下来小腿，想问下瘦小腿怎么按摩？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

想要瘦小腿可以用手顺着小腿部位自上而下的按摩，然后在按摩的时候不能使用太大的力气，至于减肥可以通过平时的饮食控制和适当的运动进行进行减肥的，平时可以配合敲胆经部位，保证低盐低纳的饮食情况才行。

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