本人症状植物性神经絮乱很像

你好，从你的病情描述来看，考虑你患有焦虑症，这种病的特点是心情容易紧张、胸闷、头晕、尿频、腹泻、失眠等，出现这种情况一方面与人的性格有关，另一方面与人的生活状态有关。

建议你放慢一下生活的节奏，减轻工作的压力，养成一种“每临大事有静气”的心态，拓展一下自己的生活圈子，及时向自己的朋友倾诉内心压力，合理利用朋友圈、同事圈等社会支持系统，心情过于紧张时可以试一试深呼吸，你也可这样想，该发生的事情终究会发生，不会因为我们的紧张而不发生，紧张不仅不能解决问题，还会对我的身体产生伤害，所以紧张完全没有必要，希望可以帮助到你。