昨天夜里突然上腹部疼痛怎么治疗

昨天夜里突然上腹部疼痛（中间位置），疼醒了。以前也经常有腹部疼痛，但与昨天的部位不一样，昨天都快受不了了，很疼啊。头冒了好多虚汗。以前一般都是吃坏了东西，我的肠胃比较敏感；但昨天感觉是以前没有过的昨天一天的经历:去学游泳（出水面很冷）；泡温泉（温度当然不算太低）；吃了好多肉食、水果。回来时，衣服扣子没扣上，迎风走，感到有点冷。并且近一两个月生活不太规律，吃饭不定时。