你好，你这种情况是炎症的表现，是机体感染病菌的结果，常见的病菌有细菌病毒支原体等，应该在医生的指导下进行合理有效的治疗。
在治疗恢复的同时多补水，多休息，饮食加强营养，搭配合理，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，保持良好的心态，逐渐的减轻恢复正常。
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