一般有体格检查和影像学检查，体格检查就是临床大夫做一些肢体的实验，比如直腿抬高实验，看一下下肢的运动和感觉。影像学检查腰椎磁共振看的比较清楚。
日常生活中应卧硬板床，取平卧位，保持脊柱的稳定，减少椎间盘承受的压力。
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