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人有点累，嘴巴渴，有点发热怎么办

我这几天就有点累，整个人都打不起精神，嘴巴有点干燥，人还有点发热的现象，其他的都还好，就总是出现这些现象，也不知道这是怎么了。

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这属于肝火旺的体质，生活环境干燥，更是容易上火，多吃蔬菜和水果，多喝水，菊花茶，决明子茶可以降火。只有通过清淡饮食，最好多吃些蔬菜，水果，荤菜要控制，菊花茶和决明茶可以清火，多喝有益，如果房间内太干的话，用一下加湿器。

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