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关于月经不调，粉刺黑头

关于月经不调，粉刺黑头您好，我脸上长咯好多粉刺黑头，睡眠不好我想问长痘是不是会影响睡眠？还有就是在月经要来临前后这段时间很难睡着，为什么会这样？我该怎么办

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

属于月经不调的症状之一。造成这种情况的原因主要是身体偏寒，受凉,气血不足；需要长期调理才能改善。月经不调症状的治疗推荐选用中医疗法来进行改善,尤其是针灸疗法,在临床上已经取得了不错的,另外要注意饮食上不要食用生冷刺激性食物,调节睡眠时间,规律作息,注意个人卫生,注意保暖工作

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