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肾阳虚体制吃什么药注意什么？

大夫您好，我是肾阳虚体质，手脚凉，爱出汗，前段时间脚跟痛，大夫给开了复方玄驹胶囊，请问我这个症状因该注意什么？如何食补？类似的哪些中药效果好？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，多吃黑色的食物，黑米、黑豆、黑芝麻、栗子等，对肾的健康非常有帮助。建议避免吃辛辣、过于油腻的食物，防止暴饮暴食。
用中药的斑龙片进行调理治疗，放松心情，经常按摩腰部等，多方面调理。

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