，手部保健，脚部保健，手脚冰凉

健康指导：你好，手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形，手脚冰凉首先要治疗肾虚的情况，可以适当多喝一些汤，加入当归、党参、枸杞子、天麻、黄芪、淮山、杜仲、肉苁蓉、巴戟、锁阳等药材，多喝些滋补中药配好的暖暖茶，可以针对性调理手脚冰凉，不要吃生冷的食物，注意保暖等。