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皮下脂肪肥胖怎么减肥

皮下脂肪肥胖怎么减肥呢？163身高，70公斤体重。肥胖症

提问时间：2020-04-28

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.建议你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物，多糖食物也要少食。

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