月经来潮前由于前列腺素分泌增加子宫强直收缩局部缺血会出现腰腹不适的现象，一般这样的情况月经来潮后慢慢缓解，如果整个经期都有明显疼痛可能是妇科炎症或是内膜移位所致，需要进一步检查才能确定。
建议注意休息，注意保暖，多喝红糖水，禁忌辛辣刺激性食物，祝你健康
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