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患者提问

现在怎么吃都吃不饱怎么回事

我减肥前就很能吃减肥后就只吃水果蔬菜喝杂粮粥但是这些东西怎么吃都吃不饱特别是喝粥一大锅的粥我一个人就能喝完肚子是有感觉就是没饱的意思
提问时间:2020-02-10
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    根据你的描述,根据你的描述,如果实在想减肥,最科学的减肥是适当的节食,加上科学的锻炼。减肥是项苦差事,没有捷径的,需要很强的毅力的。

    建议你在节食的同时,积极运动,而且一定要坚持,这样才会健康减肥的。你目前的情况是很正常的,你无需担心的,如果你想减肥,建议你坚持节食

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