问题分析:胃病的治疗根本在于平时的饮食的调理养护。刚做完胃镜不建议吃豆腐乳和红糖水。容易加重胃病症状。意见建议:平时饮食要定时定量,不可过饱过饥。
戒烟戒酒。要清淡饮食少吃油腻不好消化食物。多吃绿叶蔬菜。不吃辛辣刺激性食物。酸甜咸也尽量少吃。不要喝碳酸饮料、咖啡、浓茶等。
睡前3小时内不要进食。饭后避免久坐,可以适量运动。注意休息,不要熬夜。适量运动,避免劳累。
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