宝妈可以适量做一些运动，但是一定要坚持，另外一定要控制食量，坚决杜绝暴饮暴食。我在宝宝三、四个月的时候就恢复了以前的体重了，100斤。
可能是自己带孩子比较辛苦，睡眠不足的原因，现在想胖一点却胖不了。
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