健康指导：建议进行调节饮食的调理，同时适宜的运动，以促进机体修复。建议饮食清淡，有营养，易消化，荤素搭配，多吃蔬菜水果，鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。
少吃蛋糕、汽水、 咖啡等；少吃油炸食物；辛辣刺激的饮食要避免；忌食干燥、温热、易上火食物。
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