问患者提问

我36岁腰有时痛，睡眠不好，四肢有力，阳

阳痿，早泄，中医食疗吃哪些中草药好，谢谢.

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善提高性功能。

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