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膝盖痛怎么回事,需要多休息吗

提问时间:2020-04-01
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  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    问题分析:你好,平时缺乏锻炼一旦劳累过度可能会造成关节损伤出现不适症状,这种情况属于劳损。意见建议:你需要平时多休息,避免劳累,可以多吃猪蹄富含胶原蛋白的食物促进关节愈合,通过慢慢调理会慢慢好转的。

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