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总是做惊险离奇的梦，却总觉得很有趣

总是做惊险离奇的梦，却总觉得很有趣从小就每晚都做梦，如果不做白天会非常疲惫！而且梦都记得比较清楚，很多年都忘不了！梦里总是惊险离奇，但从来不觉得害怕，而且觉得很有趣！但这样梦境和白天经理没什么联系。曾经治疗的情况，想要得到什么帮助（5个汉字以上）

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

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