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加班熬夜对肝的损害大吗

自从我参加工作以来，因为从事计算机方面的工作，所以经常加班熬夜。这一行业的工作强度大、压力大，加班熬夜似乎已经成为家常便饭。直到最近我才发现自己皮肤变差了好多，脸色发黄，好像肝脏有问题。加班熬夜对肝的损害大吗？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常熬夜对肝脏的损伤非常大的，肝脏解毒的最佳时机是晚上十一点到凌晨的两点。如果这段时间没有好好的休息就会导致肝脏不能很好的解毒，自然对身体会造成一定的损伤的，另外熬夜还会导致内分泌紊乱、胃病等，所以一定不要熬夜。

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