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患者提问

男性的皮肤在青春期会变得很差,为什么?会恢复吗?

提问时间:2020-02-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,青春期是人的第二次发育高峰,在此期间脸上容易长痘,过了青春期就会好的,可以尝试用硫磺皂洗脸。从饮食上调节下更好。

    皮肤喜欢的六种食物:1、西兰花,它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

    2、牛奶,它是皮肤在晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。3、大豆,其中含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着。

    意见建议:4、猕猴桃,富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。5、西红柿,含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。

    常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。6、黄瓜,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素,维生素C,维生素B1,维生素B2,糖类,蛋白质以及芥,磷,铁等营养成分,经常食用黄瓜粥,能消除雀斑,增白皮肤。

    祝你健康。

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