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骑行后膝关节疼痛与不当姿势有关吗

我也不知道怎么回事骑行后膝关节疼痛，我想问一下骑行后膝关节疼痛与不当姿势有关吗？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

骑行后膝关节疼痛一般都是因为骑行姿势不对，车座过高、过低或骑车上坡时用力蹬车，对膝关节都有不良的影响。像这种症状一定要注意调整姿势，以坐在车座上两脚蹬在脚蹬上、两腿能伸直或稍微弯曲为宜。

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