孕妇怀孕几个月各应该吃什么东西补充营养

问题分析：你好，在孕期饮食并没有太多的禁忌，在孕早期三个月，一般的饮食就可以满足胎儿的发育需要，不过需要补充叶酸片。

在孕三月以后，胎儿发育较快，需要多补充些钙质。仅靠饮食是不够的，还需要服用些钙片。意见建议：在孕期饮食要注意不要饮酒，也不要吃辛辣的食物，味精以及腌制食品，人参，桂圆，山楂，瓜子，咖啡，大蒜烧烤食品等都不宜食用。