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容易减肥吗

早上吃馒头，中午吃稀饭晚上也吃稀饭，容易减肥吗

提问时间：2020-03-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

这样吃固然有减肥的作用的。但是如果长期这样吃的话会导致营养不良抵抗力下降容易诱发感冒，所以说减肥还是得用正规的途径进行，锻炼是必不可少的

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