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香蕉吃多了会发胖么？一般一天吃

香蕉吃多了会发胖么？一般一天吃多少个香蕉正常

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：香蕉中的糖分含量比较高，吃多了是容易引起发胖，另外也会引起腹泻的症状，建议一天吃一根香蕉就可以了。另外水果需多样化，经常更换苹果，梨等。

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