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维生素c什么时候吃效果最好?早上还是晚上?空腹？维

维生素c什么时候吃效果最好?早上还是晚上?空腹？维生素c什么时候吃效果最好?早上还是晚上?空腹服用还是饭后?岁。

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这个情况是可以在任意的时间来进行服用的，不会影响效果的。意见建议：另外也是需要在平时多吃水果和蔬菜，也是含有大量的维生素c的，全面的增加营养，保持良好的心情，增强体质，有利于身体健康。

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