关于常食胡麻可益寿的问题

病情分析：胡麻，亦称脂麻、巨胜，俗称芝麻，为胡麻科植物脂麻的种子，有黑白之分，白者多食用，黑者常药用。黑芝麻，性味甘平，入脾、肺、肝肾经，有补肝肾、益精血、通血脉、润肌肤、补肺益气、助脾长肌、健美乌发、润肠通便、延年益寿等功能。

凡身体虚弱、头晕目眩、肢体麻木、肝肾阳亏、血燥生风、头发早白、肠燥便秘等症均可用之。意见建议