问题分析:根据你目前的人描述来说是由于局部长时间暴力性运动或者是疲劳性损伤导致的局部关节软组织损伤或者是出现神经压迫症状出现了目前这些情况,意见建议:首先你需要适当活动,劳逸结合 不可以过多剧烈运动同时局部热敷使用艾叶红花 熏洗 同时口服活血止痛胶囊云南白药胶囊芬必得 和氯唑沙宗片。
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