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血糖高怎么控制饮食

我近期去医院检查，发现我的血糖高有一些高，请问血糖高应该怎么控制饮食？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

血糖高饮食，主要控制主食的摄入量，减少米面之类的食物，多吃粗杂粮，燕麦麦片，玉米面等，糖尿病需要适当的增加蛋白质的入量，吃大豆，豆制品，病人食用含糖分少蔬菜，少吃白糖，红糖，蔗糖，葡萄糖。

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