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患者提问

请问宝宝总都在偏食怎么办啊?

我们家宝宝最近不知道怎么了,总是一直都偏食很严重,然后总是会一直都吃不好饭,吃饭的时候喂他吃蔬菜他就会哭闹,总是一直都偏爱于肉食还有海鲜类食品,我觉得很担心,他这样营养不均衡。 想得到怎样的帮助:宝宝一直偏食怎么办?
提问时间:2021-10-12
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    根据您的描述,宝宝出现偏食或者挑食,家长不要操之过急,如果采取哄骗打骂等强制手段,反而会引起孩子的逆反心理,导致偏食更重。

    最先可以少量多餐,并加强饮食烹饪的技术,以增加宝宝的食欲。可以让宝宝适当进行运动锻炼,等宝宝有饥饿感时再进行正常饮食,要控制宝宝的零食摄入。

    另外,如果小儿缺锌也会造成偏食或者挑食,可以适当补充锌剂(补锌不宜过量)。

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