你好，根据你描述的情况多考虑是属于正常的情况的，所以现在的情况是不需要担心的。这个情况多考虑是属于自身恢复比较缓慢一些的情况，这样的话注意多休息和加强饮食的营养情况为宜。
期间需要忌食辛辣刺激食物，如牛羊肉、海鲜、辣椒等，避免阳光直晒
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