你好，不知道你是不是一直有便秘的情况存在，你说的肚子胀和腰痛都和便秘有关系，便秘使肠道气机不通则会导致腹胀，腹压增高则会导致腰痛。
建议去医院行腹部B超检查，排除其他肠道疾病引起的疼痛，建议用药物通便如果导片等，也可以用番泻叶，芦荟等中药调理。
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