首页 > 权威问答 > 宝宝总是睡觉比较晚

问患者提问

宝宝总是睡觉比较晚

我家宝宝最近睡觉比较晚，都要到11或12点才睡，睡到第二天的11点左右，下午照样还睡，是不是他的时间有点颠倒了呀，可是下午不让他睡，他又困，怎么办呀，着算正常吗

提问时间：2020-03-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

首先给宝宝养成适合睡眠的环境，室内要安静，光线要暗，睡前不要让宝宝太兴奋，以免太兴奋影响入睡。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号