三十多岁了脸上还是反复长痤疮怎么办

健康指导：您好，脸上长痤疮的话，建议平时还是应注意根据自己的情况，选用合适的洗护用品等，注意休息，养成良好的作息规律，不要熬夜、晚睡，过于劳累等，且饮食上应注意适量多喝些水，多食用些新鲜的蔬菜、水果、粗杂粮、鱼类、豆类等，尽量避免食用些过于辛辣、油腻、煎炸、烧烤类的食物。