安眠药吃一片能睡多久

吃一片安眠药，时间可以维持6-8小时，当然也会有个体差异。安眠药是具有镇静安神作用药物的总称，不同的药物，作用效果是不一样的。

有的一片安眠药，可能对睡眠没有什么太大的影响，失眠有可能与精神压力大，气血不足，以及阴虚火旺等原因有关，尽量不要口服安眠药，副作用大，一般是通过抑制脑神经来达到睡眠作用的，可以找当地中医用中药调理一下，中药有清热除烦，泻火安神的作用。