病情分析： 你好，人的血压在一天中是有波动的，早晨醒来在不活动时血压比较准，一活动血压相对就高，一天中上午十点左右和下午三四点是血压的高峰值，在测血压前要休息十分钟左右在测，不要活动后立马测那样测出来的不太准。
你可以测三次取平均值。
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