妊娠反应严重怎么办

平时要多注意饮食会慢慢好起来的.大约有60%的妇女怀孕后可以在停经6周左右出现头晕乏力恶心食欲不振等一系列症状.早孕反应大约持续2-3个月左右会自行消失.建议：

1.多喝水可以加些蜂蜜多吃含维生素的食物可以防止便秘由于便秘会加重早孕反应.

2.要保证充足的睡眠及休息.

3.保持愉快的心情.

4.少食多餐.

5.应该吃点清淡的食物不要吃的太油腻的食物等。