左小腿遇凉就疼，不知道哪疼难受的不舒服

腿前几天用凉水洗个澡左小腿就感觉酸痛不知道是骨头疼还是肉疼。感觉总是酸疼，这种情况考虑是身体素质一般，受凉风寒湿痹入侵导致的血瘀气滞酸痛不适症状。

你的情况不要担心，可以外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环促进损伤细胞修复，避免过度劳累，避免受凉就行了，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，戒烟戒酒就行了。