月经期过长是什么原因啊？

正常情况下月经期的周期为2至7天，若是经期持续超过七天，则称之为月经期过长。多半是由于体内炎症或是内分泌失调引起的，建议及时进行调理，避免并发症的出现。

这段期间饮食上需要多加注意，不要吃过于生冷或辛辣的刺激的食物，以温和暖宫的食材为主比如红枣。平时还需要多加休息，不要熬夜，避免过度劳累，当然为了自身着想，月经期的个人卫生是一定要做到位的。