孕四个半月多了，最近小腿好酸无力，晚上腰也酸的不行啊，呜~(>

你好，这是怀孕正常现象不必担心，孕期最根本的改变是身体变形，随着胎儿的发育增大，人体重心逐渐前移，骨盆逐渐前倾，于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态。

由于腰椎的前凸，受力自然会集中到腰椎的后侧，造成慢性损伤而造成腰痛，这是一种普遍现象，被称为“怀孕腰痛”多休息休息，平常多用热水泡泡脚，会缓解一些！