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做噩梦之后行为反常怎么办

做噩梦吓醒了，之后的几天自己的行为总是反常，有时候会感觉脚下站不稳，总是会想起那个梦境，总是会嘀咕梦里说的话

提问时间：2020-04-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：您好，请您扫描这个情况发生了，这个主要还是由于个人情绪导致的情况。指导建议：这种情况下不属于病理原因，建议你最好可以做心理负担，有效的改善情况和症状，需要多注意观察的。

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