右手食指中指节深屈肌腱断裂

病情分析：你好，这种情况是正常的，你可以在睡觉是把手抬高以利于回流。指导意见：如果锻炼正确是可以恢复到原先的水平。

现在1个月多可以去掉石膏了，每天用温水泡手，然后主动伸曲手指关节，必要时用另一只手辅助掰，以感觉到疼痛为准，但能忍受，每次15-30分钟，每天4-5次。