孕后期吃什么可以让胎儿骨骼发育更好

问题分析：朋友你好，钙是胎儿造骨的原料。胎儿骨骼生长发育所需的钙来源于母体，尤其是妊娠7个月后胎儿生长加速，钙需要量更大。

意见建议：你好，孕妇多吃含钙食物是较好的补钙方法。钙含量高的食物有牛奶、虾皮、排骨、鱼类、蛋黄和豆类等。钙在酸性溶液中呈溶解状态，烹调食品时最好加点醋，更有利于钙的吸收。