是否湿热体质？如何调理？

脸好出油，老冒痘痘，从高中就开始，最近一段时间脖子靠近下巴的地方长痘痘，是那种白头状的红包，我不能吃肉，尤其是猪肉，平时吃饭也很清淡，我体型偏瘦，以前便秘，但最近几年正常了，偶尔白带发黄。做过两次激光祛痘疤，结果疤没去，留下色沉，就像是那里磕破了，掉痂后那种暗紫色似的，都一年多了，还是不好。而且现在天一热脸好发红，想知道自己是不是湿热体质，吃点什么中药，不再长痘痘，还有这个色沉还能好吗