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当归黄芪党参桂圆红枣枸杞麦冬可以熬水喝吗,就是想调

当归黄芪党参桂圆红枣枸杞麦冬可以熬水喝吗,就是想调养滋补身体用的
提问时间:2020-05-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:我觉得是可以的。因为当归具有补血的作用,党参和黄芪具有补气的作用,红枣健脾养血,麦冬滋阴。所以它们完全可以配伍在一起,来滋补自己的身体。

    意见建议:一般熬药会让中药的药效比较好地释放出来,所以尽量要熬药,不要仅仅用热水去泡着喝。除了中药的调理,我觉得健康也是需要从多个方面去考虑的。

    饮食营养,运动健身,心理健康水平的提高,不断地接触社会,提高自己的处理人际关系的能力等等。

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