腰椎间盘突出，站久了腰和左腿很累

你的症状是腰椎间盘突出压到了左侧坐骨神经而出现的以上症状，椎间盘突出主要是由于平常的姿势不当，或者弯腰太多导致的，这个情况，可以通过针灸推拿理疗配合服用美洛昔康消炎镇痛和甲钴胺营养神经，缓解症状，最重要的是平常注意保养，不要弯腰过多睡觉的床不要太软，同时不要久坐，以免复发，这个病三分治疗七分养。