问患者提问

小家伙晚上睡觉前很兴奋的，很难入睡的，该怎么做呢？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

家长要帮宝宝养成良好的睡眠习惯，每天睡觉时间到了，就和宝宝上床，和宝宝读读故事或者是儿歌，给宝宝营造一下良好的睡眠环境，慢慢宝宝习惯了就好了，再带宝宝查一下微量元素，看看宝宝缺不缺钙，如果宝宝缺钙在医生的指导下给宝宝补点钙和鱼肝油。

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