我女儿今年3月9日月经第一次来，11周岁，3月29

问题分析：属于青春期月经不调的，正常的现象，卵巢功能尚未发育完全、排卵不稳定，月经周期多半不规律日常生活中应该做到 经期注意保暖，忌寒凉生冷刺激，防止寒邪侵袭；

注意休息，意见建议：减少疲劳，加强营养、增强体质；应尽量控制情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉的东西