请问医学界的医生和健康专家，藏红花、枸杞、柠檬、大

问题分析：你好,对于这些情况,考虑你可能有神经衰弱的症状,平时可能会有脑力劳动的兴奋或者疲乏,自我感觉精力不好,而且记忆力也不好,多伴发了睡眠障碍.出现这种情况多是平时有自身的性格或者人格基础有一定关系,患者多紧张,敏感.意见建议：建议先不要服用药物进行治疗,先进行心理治疗.对自己自身做一下详细的分析,从自身寻找原因,解除疾病的病根。