肠道排气手法有哪些

出现有肠道胀气的现象，主要是因为由于肠道功能不好导致的，特别是由于饮食不规律吃了一些不容易消化的食品，导致出现肠道胀气的现象，可以用手按摩腹部，可以顺时针摩腹，能促进肠胃消化，行气消胀治疗。

在此期间，注意饮食卫生，饮食规律的，好好休息，保持乐观积极的心态的，戒烟酒，多喝水。