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请问每天跳绳15分钟可以吗

身高167cm,体重85KG,请问每天跳绳15分钟可以吗:需要医生帮助提供远程诊断:身高167cm,体重85KG,请问每天跳绳15分钟可以吗
提问时间:2020-06-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你这个是想减肥吧指导意见如果是想减肥的话,这个力度应该是不够的,注意少食,多运动,得时间长点

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